Ławka treningowa grawitacyjna/inwersyjna – wzmocnij plecy, ćwicząc w odwróconej pozycji i zapominając o grawitacji!

Zmagasz się z nawracającym bólem pleców? Chcesz zwiększyć stabilność kręgosłupa i poprawić układ oddechowy, aby pozbyć się uciążliwych dolegliwości? Postaw na polecaną przez fizjoterapeutów i lekarzy rehabilitacyjnych ławkę grawitacyjną do domowego użytku. Dzięki specjalnej nakładce można na niej ćwiczyć w wielu kątach w zakresie 0° – 180°. Jest komfortowa i wygodna, a w dodatku szybko i łatwo się ją składa, dzięki czemu nie zajmuje dużo przestrzeni.

Jakie efekty niosą ćwiczenia na ławce grawitacyjnej?

✔️ Redukcja bólu pleców – regularne treningi mogą pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i ucisku na kręgosłup, co może przynieść ulgę w przypadku bólu pleców;

✔️ Rozluźnienie mięśni – pozycja odwrócona na ławce grawitacyjnej pozwala na rozluźnienie mięśni pleców, szyi i ramion, zmniejszając napięcie i eliminując sztywność;

✔️ Poprawa elastyczności i zakresu ruchu – wykonując różne ćwiczenia, można rozciągać mięśnie i stawy;

✔️ Redukcja obrzęków – ćwiczenia na ławce grawitacyjnej mogą pomóc w zmniejszeniu obrzęków w nogach, ponieważ odwrócona pozycja sprzyja odprowadzaniu krwi i limfy;

✔️ Poprawa postawy ciała – regularny trening na ławce grawitacyjnej może pomóc w poprawie postawy ciała, co będzie mieć korzystny wpływ na zdrowie kręgosłupa i układu mięśniowego.

Grawitacyjna ławka inwersyjna do ćwiczeń to:

➡️ trwała, stabilna i solidna konstrukcja,

➡️ wygoda i bezpieczeństwo,

➡️ uniwersalność i funkcjonalność,

➡️ możliwość pracy wielu kątach w zakresie 0° – 180°.

Specyfikacja:

• 
  Kolor: czarno-czerowny


• 
  Zalecana wysokość użytkownika: 140-185 cm


• 
  Wymiary: wysokość 152 cm, długość: 112 cm, szerokość 79 cm


• 
  Kąt pracy: 0° – 180° (możliwe wiszenie w całkowitym pionie)


• 
  Konstrukcja: stalowa


• 
  Funkcje dodatkowe: pas podtrzymujący, antypoślizgowe rączki, wygodne mocowanie stóp, regulacja podparcia lędźwiowego


• 
  Waga: 24kg

Masz dość ciągłego chodzenia po lekarzach i obserwowania znikomych efektów stosowanych terapii? Wspomóż swoje zdrowie regularnymi treningami na ławce grawitacyjnej ACTIV/SPACE i zadbaj o swój kręgosłup samodzielnie w domu.