Kérdése van? +385(0)900011
Kettlebell dadzą ci rewelacyjne efekty w krótszym czasie niż trening z tradycyjnymi hantlami. Ćwiczenia z odważnikami angażują do pracy niemal wszystkie partie mięśni, a dzięki temu poprawiają siłę, wytrzymałość, koordynację i pomagają skuteczniej walczyć ze zbędnymi kilogramami. To niezastąpione wsparcie w różnego rodzaju ćwiczeniach wykonywanych w domu i na siłowni. Z powodzeniem sprawdzą się podczas zajęć fitness, siłowych, a także na zajęciach rehabilitacyjnych.
Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na minutę, ekspresowo wyszczuplając figurę.
Jeśli chcesz zadbać o sprawność fizyczną, poprawić kondycję, zadbać o sylwetkę lub potrzebujesz rehabilitacji i szukasz idealnego rozwiązania to kettlebeel z pewnością są dla Ciebie. Zostały zaprojektowane zgodnie z anatomią dłoni, żeby zapewnić wygodny chwyt.
Wybierz kettlebell dopasowany do twoich możliwości treningowych. W większości ćwiczeń ciężar kettla będzie odpowiedni, jeśli będziesz w stanie podnieść oburącz przyrząd na wysokość barków. Ćwicząc, miej wyprostowane plecy, odciągnięte łopatki, wciągnięty brzuch i wypiętą klatkę piersiową.
✔️ domowa siłownia, aerobik, fitness, gimnastyka, rehabilitacja, itp.
Kettle stosowane są głównie do treningu siłowego, aerobowego, ale także w trakcie zajęć rehabilitacyjnych.
Trening wykonywany w odpowiedniej technice wzmocni mięśnie dwugłowe, pośladki, brzuch, a nawet mięśnie najszersze grzbietu, poprawi muskulaturę i siłę, wydolność sercowo-naczyniową, ustabilizuje i wzmocni nogi, biodra, dolny odcinek pleców, brzuch oraz barki.
Kup i sam się przekonaj!
Jeśli zależy Ci na budowie masy mięśniowej to sięgnij po tradycyjne hantle, natomiast w treningu z kettlami zaangażujesz też mięśnie stabilizujące ruch. Zależy Ci na wzmocnieniu mięśni i poprawie wydolności jednocześnie? Zdecyduj się na kettlebell.
W ofercie posiadamy kettlebell fitli 6kg, 8kg i 10kg oraz inne ciężarki o różnej wadze. Zapraszamy do odwiedzenia naszych pozostałych aukcji.
